365日湯船に入らず、基本シャワーだけで済ませることで同じみの沖縄県民の皆さま、こんばんは。 さめこです。 昨日の記事で「温熱じんましん（死ぬほどかゆい）を防ぐ為に、熱いお湯は避けないとダメ！」と書きました。 sameko-ayanami.hatenablog.com 今日…

こんばんは。さめこです。 沖縄は先週暖かい日が続いて「もう半袖の季節だな…」と思っていたら、今週は寒さが戻っちゃいました。 寒暖差ーーー！ おかげで相変わらず、足と腕がかゆいです。 ただ私の場合、病める時も健やかなる時もオールシーズン同じ理由で…

こんばんは。さめこです。 今日は雨が凄かったですね！ 普段の私であれば、天気が良い日と悪い日は自宅の庭にすら出ませんが、今日は「とある場所」に初めて行ってきました。 それはズバリ！ 美容皮膚科です！！ カウンセリングを受けたあと、医療レーザー脱…

こんにちは。さめこです。 3月に入り、季節も寒かった冬からうららかな春へ移り変わろうとしているこの季節。 沖縄はお昼であれば半袖で過ごせるくらい、過ごしやすい季節になりました！ そんな季節の変わり目だから……ということは乾燥肌には特に関係なく、 …

こんばんは。さめこです。 保湿用ボディケアアイテムって、ジェルとかクリームとか色々ありますよね。 今回は「ジェルとクリーム、どちらがかゆみを軽減できるのか！？」、ワタクシさめこがお答えします！ たまごが先か、鶏が先か！？的な永遠の議題に決着を…

こんばんは。さめこです。 忙しかった1週間が終わって、 「やっとグッスリ眠れる〜！今からここ数日の睡眠負債をチャラにするんやで〜〜」 と思って布団に入ったものの、足がかゆすぎて眠れませんでした。チャンチャン♪ …私の場合、足がかゆくてなかなか眠れ…